
所需食材(4人份):
鸡胸肉:500克
胡萝卜:1根
圆葱:2个
鸡蛋:1个
粗粒小麦粉:2大勺
植物油:1大勺
水:4大勺
盐:酌量
黑胡椒粉:酌量
步骤:
开动食品加工机,绞碎胡萝卜、洋葱和鸡肉。
加入盐、胡椒粉、小麦粉和鸡蛋。
充分搅拌均匀,制成肉馅。
烤盘铺锡纸,涂一层油。肉馅抟做饼状,置锡纸上。
添4大勺水。再用一张锡纸覆盖,200摄氏度烤25分钟。揭除盖纸,220摄氏度继续烤30分钟。
装盘吃吧!
翻译:散栎儿@厌然闲居
未经本人许可禁止转载
所需食材(4人份):
鸡胸肉:500克
胡萝卜:1根
圆葱:2个
鸡蛋:1个
粗粒小麦粉:2大勺
植物油:1大勺
水:4大勺
盐:酌量
黑胡椒粉:酌量
步骤:
开动食品加工机,绞碎胡萝卜、洋葱和鸡肉。
加入盐、胡椒粉、小麦粉和鸡蛋。
充分搅拌均匀,制成肉馅。
烤盘铺锡纸,涂一层油。肉馅抟做饼状,置锡纸上。
添4大勺水。再用一张锡纸覆盖,200摄氏度烤25分钟。揭除盖纸,220摄氏度继续烤30分钟。
装盘吃吧!
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