炖牛肉奥贾胡里

在篝火上用铁锅炖煮,大概是制作这道诱人的格鲁吉亚菜的最佳方式。肉与土豆搭配大量传统香料和香草,在新鲜的空气中格外诱人。几乎每个格鲁吉亚人都会说,若在野外用锅做菜,一定要做奥贾胡里。“奥贾胡里”的意思是“家庭的”、“家常的”,家家都会做,家家不一样。虽然人们对于何谓“正宗”奥贾胡里仍有争论,但几个基本原则不变:主要原料(土豆和肉)需要先分别煎炒,再和洋葱稍稍焖煮;番茄最后与香草一同放入,短暂加热,保持半生状态。炖牛肉奥贾胡里比猪肉的少见,通常这道菜会选取肥软的猪颈肉,烹饪时间短,做出来品质稳定。而今天这份奥贾胡里食谱专为牛肉爱好者准备,不过对肉的要求较高:应选用里脊或肋眼,即那些容易熟的部位,就像烤肉串一样。

所需食材(6人份):

牛肉:1千克
土豆:1千克
西红柿:350克
圆葱:250克
红甜椒:250克
大蒜:30克
辣酱:1大勺
香菜籽粉:1小勺
复合香料粉:1小勺
甜椒粉:1小勺
黑胡椒粉:1小勺
香菜叶:40克
欧芹:40克
新鲜罗勒:40克
莳萝:30克
盐:酌量
植物油:酌量

步骤:

把牛肉切成比烤肉略小的块,放入大碗,加入辣酱充分搅拌或用手揉匀,让酱汁渗入肉中。这一步要提前做,腌制片刻。

铁锅烧热植物油,把牛肉块分两或三次放入煎炒。应当分次放入,避免油温快速降低,以便锁住肉块水分、形成外壳,而不是被炖煮。

用漏勺将煎至焦黄但多汁的肉块捞出待用。煎肉的同时削土豆皮,切成厚片,如果土豆大小不一,切块可以跟肉块差不多,若是迷你薄皮土豆,洗净即可,不必去皮或改刀。

煎完肉的油已经有酱料香味,仍用大火分批煎炒土豆至半熟:表面金棕酥脆,内部不熟。煎好的土豆盛出放在肉上。

煎土豆的同时准备其余食材:圆葱去皮切中等厚度半圆片;红甜椒一个切四半,去籽去蒂切成细条。

煎完土豆剩余的油舀出一半,放入圆葱和甜椒中火翻炒约5分钟,撒香菜籽粉、复合香料粉、黑胡椒粉和甜椒粉,根据口味放盐,翻拌均匀,盖锅盖小火焖炖约10分钟。

用刀压扁大蒜瓣切碎;所有香草切碎;西红柿去蒂切大块。

轻轻翻动锅内食材,在肉和土豆顶部铺上西红柿,撒蒜末和香草,盖锅盖中火再焖5分钟。最后轻轻搅拌均匀,离火立即上桌。

编译:散栎儿@厌然闲居
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