花菜蘑菇烤鸡

烤箱制作这道菜简单又轻松。如果你不喜欢把整鸡切块,不妨改用鸡腿肉或鸡胸肉,但后一种情况最好缩短加热时间以免干硬。白色花菜可以换成西兰花或西葫芦,小蘑菇也可以换成大蘑菇——每个切四半。

所需食材:

鸡:1只(约1.2-1.4千克)
花菜:1小头
小蘑菇(双孢菇或香菇):200克
洋葱:4个
干白葡萄酒:200毫升
橄榄油

黑胡椒粉

步骤:

鸡切块,涂抹盐和黑胡椒粉,淋上橄榄油,腌制10-15分钟。

烤箱预热200℃。纸巾擦干小蘑菇。洋葱去皮切大块。花菜分割成小朵,去掉茎部厚硬的部分。

鸡皮朝上,和洋葱块放入深烤盘,勿塞满,留出顶部三分之一空间。烘烤15分钟至变色。

同时用橄榄油大火翻炒蘑菇5分钟,倒入葡萄酒,煮沸后熄火。

将蘑菇和酒汁倒在鸡肉上,缝隙搁花菜。烤箱温度降到160℃,再烤约25分钟至肉熟。食用前静置10分钟。

编译:散栎儿@厌然闲居
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